Suplementy diety – Monohydrat kreatyny
Monohydrat kreatyny jest bardzo popularnym suplementem diety występującym w formie proszku lub tabletek, który ma za zadanie przede wszystkim zwiększać rezerwy energetyczne w mięśniach, a…
Suplementy diety – Tyrozyna
Czym jest tyrozyna? To jeden z aminokwasów, który buduje białka mięśniowe. Substancja ta pełni rolę prekursora pod względem produkcji neurotransmiterów, w tym adrenaliny, noradrenaliny i…
Suplementy do spalania tłuszczu
Pozbycie się tkanki tłuszczowej nie należy do najprostszych zadań, o czym pewnie większość z nas zdaje sobie sprawę. Często nawet przy dużej aktywności fizycznej oraz…
Suplementy diety – Boostery testosteronu
Testosteron to substancja chemiczna, która jest jednocześnie podstawowym hormonem płciowym u mężczyzn. Niski poziom tego związku powoduje liczne problemy zdrowotne, a dodatkowo pogarsza często samopoczucie….
Suplementy diety – Kazeina
Kazeina, czyli podstawowe białko mleka jest bardzo często i chętnie stosowana przez sportowców. Naturalnie występuje ona głównie u młodych osób, dlatego też zakłada się, że…
Suplementy diety – Kreatyna
Lato to sezon na odsłanianie ciała, a więc i zgrabną sylwetkę. Wiele osób zaczyna więc ćwiczyć, jednocześnie chcąc by efekty pojawiły się jak najszybciej, dlatego…
Suplementy dla biegaczy
Zdrowy styl życia od kilku lat jest jednym z wyznaczników bycia modnym. Ludzie, zwłaszcza młodzi, coraz częściej stosują zdrowe i zbilansowane diety oraz regularnie ćwiczą….
Suplementy na układ nerwowy
Depresja, nerwica i bezsenność to codzienność milionów Polaków. Szybkie tempo życia, nieregularne posiłki i wszechobecny stres powodują, że z roku na rok coraz więcej Polaków…
Suplementy z żelazem
Żelazo to składnik mineralny niezbędny każdemu organizmowi. Jest zużywane w organizmie od tworzenia krwinek czerwonych. Niedostateczna zawartość ich w ustroju prowadzi do niedokrwistości. Niedobór żelaza…
Suplementy diety – glutamina
Glutamina jest endogennym aminokwasem, który wchodzi w skład preparatów dla sportowców. Spożywanie ich przez osoby regularnie trenujące jest związane z ich korzystnym działaniem na organizm,…
Suplementy na masę
Aktualnie coraz więcej osób zaczyna rozmieć, jak istotna jest dbałość o własne ciało, by można było cieszyć się zdrowiem przez długie lata. Często nawet nie…
Suplementy na wydolność
Suplementacja jest obecnie niemalże niezbędnym elementem życia większości ludzi. Stosuje się ją w różnych celach, najczęściej dla poprawy odporności organizmu i ogólnego zdrowia, jednak równie…
Suplementy diety – Boostery GABA
Bardzo często, nie do końca zdajemy sobie sprawę z tego, jak bardzo służą nam pewne składniki i w jak dużym stopniu oddziałują one na naszą…
Probiotyki dla sportowców
Według analiz oraz naukowych badań, to produkty żywnościowe powinny dostarczać nam wszelkie niezbędne składniki ożywcze, jak również mikro i makro-elementy. To żywność również, powinna być…
Suplementy diety – kreatyna
Nie ulega wątpliwości, że o skórę, włosy, paznokcie – jak również o cały organizm w ogóle – należy dbać cały rok. Nie mniej, nadchodzące wakacje,…
Suplementy diety – odżywki białkowe
Odżywki białkowe zna obecnie każdy. Wynika to z tego, że obecnie bardzo chętnie chcemy budować swoją formę, osiągać spektakularne rezultaty, modelować sylwetkę, pozbywać się…
Suplementy na rower stacjonarny
Chcąc zadbać o odpowiednią formę, kondycję oraz wygląd sylwetki – podejmujemy różne kroki, aktywności i decyzje. Wiadomo, że każdy z nas, bez względu na płeć,…
Suplementy na rolki
Sezon wiosenno-letni rozpoczął się w pełni. Oznacza to, że coraz częściej zaczynamy zajmować się aktywnościami na świeżym powietrzu, przykładamy szczególną uwagę do zdrowszego i bardziej…
Suplementy do maratonu
Sport dla wielu osób jest pasją i sensem życia, toteż poświęcają mu wiele czasu. Tak też jest z większością maratończyków. W końcu przed startem w…
Suplementy do spalania tłuszczu
Redukcja tkanki tłuszczowej nie jest łatwym zadaniem i często nawet mimo intensywnej aktywności fizycznej oraz restrykcyjnej diety zrzucanie zbędnych kilogramów jest mozolne. Szczególnie po osiągnięciu…