W obecnym świecie bardzo dużą wagę przykłada się do staniu zdrowia, zarówno fizycznego jak i psychicznego. Ludzie są coraz bardziej świadomi tego w jaki sposób funkcjonuje ludzki organizm i w jaki sposób chronić się przed kontuzjami, bólem, chorobami oraz starzeniem. Bez wątpliwości bardzo duży potencjał w lecznictwie jak i w profilaktyce posiadają zioła. Wynika to zarówno z ich naturalności jak i z długowiecznej praktyki ich stosowania. Zioła są absolutnie niezbędne ludziom, a ich suplementacja potrafi dać spektakularne efekty.
Ziołowe suplementy
Dzisiejsze suplementy ziołowe są pełnowartościowymi i pełnowymiarowymi preparatami, które są bardzo skoncentrowane. Suplementy te są bezpieczne, nieinwazyjne a przy tym wielowymiarowe. Rośliny o działaniu leczniczym wykazują bardzo szerokie właściwości prozdrowotne, które potrafią kompleksowo działać na organizm. Dzięki ziołowym suplementom można wzmocnić odporność, usunąć stany zapalne czy poprawić funkcjonowanie narządów wewnętrznych i organów. Dodatkowo zioła są bardzo pomocne podczas terapii zaburzeniowej na tle nerwowym i seksualnym. Stosując suplementacje ziołową można poprawić swój stan praktycznie przy każdej dolegliwości, oczywiście pod warunkiem, że suplementy są tylko uzupełnieniem diety lub leczenia. Osoby zdrowe również powinny regularnie sięgać po suplementy ziołowe w celu poprawy komfortu życia i minimalizacji ryzyka wielu chorób i dolegliwości.
Jakie suplementy przyjmować?
Na rynku można znaleźć naprawdę szeroki wybór suplementów ziołowych. Bardzo dobrym i wartościowym suplementem jest koci pazur, który jest drzewiastym pnączem wywodzącym się z tropikalnych lasów amazońskich. Ta substancja ma właściwości wzmacniające i aktywizujące organizm, pobudza ona naturalne funkcje organiczne i mechanizmy obronne. Koci pazur wpływa również korzystnie na układ odpornościowy oraz ma działanie przeciwzapalne, antygrzybiczne i przeciwutleniające. Bardzo dobrym i popularnym suplementem ziołowym jest również cynamon. Cynam ma silne właściwości przeciwzapalne, przeciwcukrzycowe, antybakteryjne i antyoksydacyjne. Suplementy ziołowe odpowiadają za oczyszczenie, zabezpieczenie i stabilizacja ciała. Zioła także regenerują, odżywiają i uspokajają, pomagają także pokonać problemy związane z psychiką, bezsennością, stanami depresyjnymi, utratą zdolności logicznych, perswazyjnych czy pamięciowych.
Zioła na pamięć i koncentrację
Suplementy ziołowe stosowane na poprawę pamięci i koncentracji są bardzo popularne. Miłorząb japoński, który jest najstarszym drzewem świata jest bardzo często wykorzystywany do tworzenia suplementów wspomagających pamięć. Swoje właściwości miłorząb japoński zawdzięcza zawartości flawonoidów, które poprawiają przepływ krwi przez mózg, chronią neurony mózgowe przed niekorzystnym działaniem stresu oksydacyjnego, wspomagają wykorzystanie glukozy i tlenu przez komórki mózgu. Jest on wykorzystywany między innymi w leczeniu zaburzeń pamięci i koncentracji. Na pamięć wspomagająco działa również żeń-szeń, który wzmacnia organizm, przeciwdziała osłabieniu i zmęczeniu. Żeń-szeń poprawia również koncentrację, wydolność fizyczną i psychiczną, pamięć, oraz wspomaga rekonwalescencję po stanach chorobowych.
Suplementy ziołowe popularne w Polsce
Zioła mogą pomóc w wzmocnieniu organizmu przed chorobami, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Suplementy ziołowe mogą okazać się zwłaszcza w przypadku maluchów, których układ immunologiczny nie jest jeszcze w pełni wykształcony.
Rumianek
Pomóc może niepozorny, rosnący na wielu łąkach kwiat, czyli rumianek. Ma on właściwości zarówno uspokajające, które ujawniają się przy podaniu rumianku w formie naparu. Inhalacje z dodatkiem rumianku chronią przed katarem oraz ułatwiają oddychanie, może on być także stosowany w przypadku problemów z układem pokarmowym.
Pokrzywa
Pokrzywa chroni organizm przed przeziębieniem oraz grypą, zawiera również witaminy z grupy B o witaminy C i K, co jest pomocne w leczeniu anemii. Pokrzywa zawiera także potas, żelazo, wapń, magna i fosfor oraz wiele innych przeciwutleniaczy chroniących przed działaniem wolnych rodników. Pokrzywa reguluje również pracę układu odpornościowego oraz dodaje energii. Jest polecana w stanach przemęczenia oraz osłabienia.
Nagietek
Nagietek lekarski to jedno z najpopularniejszych ziół wykorzystywanych w medycynie naturalnej. Suplementy zawierające tą roślinę słynną z właściwości przeciwgrzybiczych, przeciwzapalnych i antybakteryjnych. Nagietek przyśpiesza także gojenie ran, pomaga przy otarciach i pęknięciach na skórze. Pobudza on również układ immunologiczny do działania i obrony przed mikroorganizmami chorobotwórczymi.
Czarny bez
Czarny bez wykazuje zarówno właściwości przeciwwirusowe i przeciwzapalne. Przyjmowany od pierwszych dni choroby skraca czas jej trwania, najlepiej jednak przyjmować go przez cały rok w ramach profilaktyki. Czarny bez i powstałe na jego bazie produkty pomagają przy gorączce oraz zapaleniu krtani i gardła.
