L-Glutamina – superbohater w walce z nieszczelnymi jelitami!
Na pewno, nie raz, nie dwa, ktoś zadał Wam pytanie o to, co byście ze sobą wzięli na bezludną wyspę. Większość osób myśli o ulubionej…
Czym jest nieszczelne jelito?
Jelito nie jest nieprzenikalną barierą: wszyscy mamy w pewnym stopniu nieszczelne wnętrzności. Pytanie brzmi: jaka nieszczelność to za dużo i co należałby z tym zrobić?…
Czym jest maślan sodu i dlaczego powinien Cię obchodzić?
Maślan sodu jest produkowany przez bakterie jelitowe. Wspiera zdrowe trawienie i zapobiega chorobom. Jest prawdziwy, skuteczny, efekty jego działania są w pełni mierzalne, ale czym…
Peptyd BPC-157
Czy znajdziemy na rynku coś, co okazałoby się w efektywny sposób przyspieszyć regenerację fizycznych urazów? Okazuje się, że tak, a mowa o peptydzie BPC-157, który…
Zolpidem a ryzyko nowotworowe
Zolpidem jest lekiem stosowanym nasennie i znany jest na rynku pod takimi nazwami jak Zolpic, Nasen, Stilnox itd. Ma krótki okres działania i przy tym…
Suplementy na odporność
Mogłoby się wydawać, że w sezonie jesienno-zimowym nie jesteśmy w stanie uniknąć chorowania. Mało kto jednak wie, że przyjmując niektóre składniki możemy wzmocnić nasz układ…
Suplementy na wypadanie włosów
Stan naszych włosów może wiele powiedzieć o naszym zdrowiu. Często zależy on od tendencji genetycznych, stąd niektórzy naturalnie mają rzadkie i matowe włosy. Niemniej jednak…
Suplementy dla osób starszych
Organizm osoby starszej ma zupełnie inny metabolizm niż człowieka młodego, dlatego też warto wiedzieć jakie witaminy są najlepsze dla seniora. Niezwykle istotną kwestią jest dieta…
Co czyni kobiety bardziej podatne na depresję?
Z depresją kobiety zmagają się prawie dwukrotnie częściej, niż mężczyźni, ale odkrycie jednej z zależności która reguluje tą tendencję zajęła nauce sporo czasu. Naukowcom udało…
Suplementy na nadciśnienie
Nadciśnienie tętnicze jest często nazywane „cichym zabójcą”. Dlaczego? Po pierwsze, w początkowej fazie rozwoju nadciśnienie przebiega zwykle bezobjawowo. Po drugie, zazwyczaj doprowadza do konsekwentnego pogorszenia…
Jak chwilowy stres ogranicza sprawność fizyczną
Niektórzy sportowcy, gdy zostają wystawieni na próbę, jak np. zawodnicy piłki nożnej, którzy stają przed szansą strzelenia gola, mogą ulec nagłemu, znacznemu spadkowi sprawności wynikającego…
Dlaczego zapamiętujemy tylko wybrane informacje?
Dlaczego pamiętamy imiona naszych przyjaciół z dziecięcych lat, a imiona niedawno napotkanych osób umykają z naszej pamięci? Innymi słowy – dlaczego niektóre wspomnienia trwają w…
Suplementy na apetyt
Brak apetytu zarówno u dzieci jak i dorosłych towarzyszy często na przykład infekcjom i niektórym chorobom żołądka, ale może być także skutkiem zaburzeń emocjonalnych. Nie…
Suplementy na cerę trądzikową
Trądzik to prawdziwa zmora wielu kobiet, a walka z nim jest bardzo często długa i nierówna. Tabletki na trądzik bez recepty można jednak kupić w…
Jak stres zaburza pamięć
Być może zdarzyło Ci się znaleźć się w stresującej sytuacji, której potem szczegółów nie sposób było Ci sobie przypomnieć. To dlatego, że stres zaburza pamięć,…
Sen – znaczenie w adaptacji emocjonalnej
Coś, co wyda nam się przerażające lub nieprzyjemne, nie pozostaje dla naszego mózgu niezauważone. W naszym mózgu tak zwany obwód limbiczny komórek i połączeń staje…
Kawa – jak wpływa na produktywność
Kawa jest jednym z najpopularniej spożywanych napojów. Jedni cenią ją głównie za walory smakowe, inni zaś piją ją w celu zwiększenia swojej produktywności. Jak zatem…
Suplementy przy hashimoto
Choroba Hashimoto czyli przewlekłe, limfocytarne zapalenie tarczycy to najczęściej występująca choroba o podłożu autoimmunizacyjnym, na którą aż 10 razy częściej chorują kobiety. Występowanie choroby Hashimoto…
Diuretyki – suplementy moczopędne
Prawidłowe wydalanie moczu z organizmu ma ogromny wpływ na zdrowie organizmu. Diuretyki to preparaty zwiększające ilość wydalanego moczu. Wpływają one na działanie nerek, stymulując je…
Suplementy na zdrowe zęby
Piękny i śnieżnobiały uśmiech to nie tylko wizytówka, problemy z zębami lub dziąsłami mogą być sygnałem, że w organizmie znajduje się za mało witamin i…