Ashwagandha

Ashwagandha – standaryzacja, korzyści z przyjmowania i dawkowania

Ashwagandha – co to jest? Ashwagandha (Withania somnifera) należy do grupy roślin psiankowatych – podobnie jak znane nam dobrze ziemniaki, pomidory czy papryka. Można spotkać inne nazwy tej dobroczynnej rośliny...

Czytaj dalej