Suplementy z krzemem

Niektórzy naukowcy twierdzą, że bez krzemu życie na naszej planecie byłoby niemożliwe. Prawie jak tlen jest niezbędny. Czy aby na pewno? Otóż tak. Ten pierwiastek o chemicznej symbolice Si jest naprawdę wyjątkowym minerałem.

Jego funkcje dla naszego organizmu to:

Muscle-Zone Sklep
  • bierze udział w prawidłowym wchłanianiu takich składników jak: siarka, wapń, sód, chlor, cynk i fluor,
  • odpowiada za dobrą kondycję włosów i paznokci,
  • wspomaga leczenie trądziku młodzieńczego i różowatego, bierze udział w syntezie kolagenu, kwasu hialuronowego i elastyny przyśpieszając przez to regenerację naskórka,
  • bierze podstawowy udział w budowie kości, tkanek i struktur chrzęstnych, dlatego polecany jest jako środek wzmacniający kości po złamaniach i urazach, a także jako lek w przypadku krzywicy i chorób zwyrodnieniowych,

Krzem również:

  • zapobiega stanom zapalnym jamy ustnej dziąseł,
  • stosowany również w profilaktyce miażdżycy ponieważ zapobiega także odkładaniu się w blaszkach ścian naczyń krwionośnych blaszki miażdżycowej,
  • poprawia pracę wydzielniczą nerek,
  • wspiera w walce z chorobami układu oddechowego,
  • jest także minerałem zapobiegającym nowotworom,
  • pomaga w walce z obfitymi i bolesnymi krwawieniami miesiączkowymi oraz plamieniom w cyklu,
  • wspomaga wzrok,

Krzem jest specyficznym składnikiem. Jego mniejsze stężenie obserwujemy w organizmie w określonych stanach chorobowych i należy go wtedy spożywać w postaci suplementów. Takimi chorobami , które wypłukują krzem z organizmu są: infekcje grzybicze, bakteryjne, cukrzyca,nowotwór, reumatoidalne zapalenie stawów,

Dzienne zapotrzebowanie na krzem wynosi od 20 do 30 mg dziennie.

Występuje w wielu produktach takich jak:

  • otręby ryżowe, pszenne, sojowe,
  • mączka sojowa,
  • ryż brązowy,
  • owies,
  • biała cebula,
  • ogórki,
  • rzodkiewka,

Bardzo duże ilości krzemu zawiera również woda mineralna Klementynka.

Jarrosil Activated Sillicon to produkt firmy Now, który zawiera krzem. Jest bardzo dobrym suplementem uzupełniającym w organiźmie braki tego jak się okazuje bardzo ważnego minerału. Co bardzo ważne posiada neutralny smak i zapach. Pobudza oczyszczanie organizmu z toksyn.

Wzmacnia układ odpornościowy. Dzięki niemu nasze kości i stawy są stabilniejsze i mniej podatne na złamania i wszelkiego typu urazy.

Pamiętajmy o krzemie bo trzeba przyznać, że jest często zapominanym minerałem na rzecz np. magnezu czy potasu.