Suplementy na grypę

Grypa jest z pozoru niegroźną chorobą, jednak jej niedoleczenie może skutkować poważnymi powikłaniami. Powikłania po grypie mogą doprowadzić nawet do zapalenia mózgu.Warto więc chronić się przed grypą. Najczęściej chorujemy na grypę w okresie tzw. przesilenia, czyli wtedy kiedy nagle zmienia się temperatura. Takie skoki temperatur mogą powodować szybkie zachorowanie.

Przyczyny zachorowania na grypę:

  • przebywanie z osobą chorą na grypę -grypa roznosi się droga kropelkową
  • zaniżona odporność spowodowana stresem, niezdrowym odżywianiem, brakiem ruchu, czy niedoborami witamin i minerałów
  • jedzenie tymi samymi sztućcami co osoba chora

Objawami grypy są najczęściej: gorączka, ból mięśni, brak energii, zmęczenie, ból gardła, poczucie rozbicia. Na szczęście istnieje wiele suplementów diety, które pomogą szybko uporac się z tymi objawami i z samą chorobą.

Muscle-Zone Sklep

 

Aloes

Aloes ma działanie przeciwzapalne. Działa także przeciwbólowo i przeciwobrzękowo. Niszczy bakterie oraz grzyby i przede wszystkim wirusy. Spowalnia ich rozwój i dzięki temu przyspiesza leczenie grypy. Skutecznie zwalcza stany zapalne, więc jeśli w trakcie grypy zaatakowało nasze gardło mamy pewność, że aloes pomoże w pozbyciu się bólu i nieprzyjemnego drapania. Aloes nie tylko działa ściągająco, ale też łagodząco. Nawilża gardło i zmniejsza nieprzyjemne drapanie. Podczas grypy pomaga także pozbyć się toksyn z organizmu, co znacznie przyspiesza leczenie.

Witamina C

Witamina C skutecznie zwalcza objawy grypy. Przede wszystkim wspiera odporność, łagodzi stany zapalne i pomaga szybciej wyzdrowieć. Jest także świetnym przeciwutleniaczem, czyli pomaga pozbyć się wolnych rodników. Witamina C osłania nasze naczynia krwionośne, dzięki czemu mogą one transportować więcej składników odżywczych do naszych narządów. Znajdziemy ją naturalnie, np. w cytrusach, szpinaku, mięsie, sałacie, winogronach, jabłkach i grejpfrutach.

 

Imbir

Imbir podobnie jak czosnek działa antybakteryjnie. Dodatkowo wspiera trawienie, dzięki czemu szybciej pozbędziemy się niepotrzebnych pozostałości po trawieniu. Oczyszcza nasz organizm z toksyn i działa napotnie, dzięki czemu zmniejsza się nasza gorączka, pozbywamy się zbędnych metabolitów, wskutek czego zyskujemy energię. Pozbywamy się także groźnego dla nas stanu zapalnego. Suplementy z imbirem wpływają na zmniejszenie bardzo dokuczliwych bólów mięśni i stawów, a także wspomagają leczenie gardła, które podczas grypy często jest atakowane. Imbir zmniejsza jego bolesność, likwidując przy tym podrażnienie i kaszel, który jest tym podrażnieniem wywołany.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *